بلغور جو مرواریدی، ۸۰۰ گرم / ۱.۷۶ پوند
بلغور جو مرواریدی، ۸۰۰ گرم / ۱.۷۶ پوند جو مرواریدی همان ذرت خام است. برای کسانی که جو مرواریدی دوست دارند، هیچ خطری برای کمبود ویتامین وجود ندارد، زیرا تقریباً تمام عناصر ضروری سالم را داراست.
جو مرواریدی از نظر میزان فسفر در صدر جدول قرار دارد. این ریزمغذی برای متابولیسم طبیعی و همچنین تشکیل اسکلت، به ویژه در دوره رشد، ضروری است.
جو مرواریدی منبع طبیعی فیبر است که برای سلامتی و عملکرد خوب دستگاه گوارش ما حیاتی است.
ارزش غذایی.
۱۰۰ گرم محصول حاوی: پروتئین - ۹.۳٪، چربی - ۱.۱٪، نشاسته - - ۶۵.۶٪، فیبر - ۱.۰٪. مواد معدنی (میلی‌گرم) سدیم - ۱۰، پتاسیم - ۱۷۲، کلسیم - ۳۸، منیزیم - ۴۰، فسفر - ۳۲۳، آهن - ۱.۸. ویتامین‌ها (میلی‌گرم) ویتامین ۱ - ۰.۱۲، ویتامین ۲ - ۰.۰۶، ویتامین ۳ - ۱.۵۰، بتاکاروتن - ۲.۰. ارزش کالری - ۳۲۰ کیلوکالری
زمان پخت: ۴۰-۵۰ دقیقه. قیمت عالی در بالپری. محصولات روسی، ایرانی، افغان، عراقی، عربی، مدیترانه‌ای، خاورمیانه. اپلیکیشن آنلاین و ارسال رایگان. توضیحات بیشتر و مواد لازم به زودی ارائه خواهد شد. از درک شما متشکریم.
